産前産後の骨盤矯正
産前産後の骨盤矯正について
妊婦さんや産後のママさんの身体はホルモンの関係で関節が緩く、とてもデリケートな状態です。そんな状態で子育てや家事などの重労働が続き、たくさんのトラブルが起こりやすい時期です。また骨盤が歪んだままの状態だと筋肉のバランスが崩れ、血流やリンパの流れが悪化し、冷え性や新陳代謝の低下を招いてしまいます。
セルフチェック
- 出産後、腰痛がおさまらない
- 恥骨や尾てい骨が痛い
- 股関節の痛みがある
- むくみやすくなった
- 腰が痛くて子供の抱っこが辛い
妊婦さんや産後のママさんの身体はホルモンの関係で関節が緩く、とてもデリケートな状態です。そんな状態で子育てや家事などの重労働が続き、たくさんのトラブルが起こりやすい時期です。また骨盤が歪んだままの状態だと筋肉のバランスが崩れ、血流やリンパの流れが悪化し、冷え性や新陳代謝の低下を招いてしまいます。